Apprendre à mieux vivre
avec tes émotions
Accompagnement Émotionnel
Apprendre à mieux vivre avec
tes émotions
Accompagnement Émotionnel
Pour les Hautement Sensibles
qui veulent comprendre et apprivoiser
leurs émotions
Pour les Hautement Sensibles qui veulent comprendre et apprivoiser leurs émotions
Tes émotions prennent toute la place.
Un mot, un regard, une ambiance… et tout s’emballe.
Tu aimerais souffler, comprendre ce qui se passe en toi
et arrêter de lutter contre ta propre sensibilité.
Ici, tu apprends à faire de tes émotions
un soutien, pas un poids.
Tes émotions prennent toute la place.
Un mot, un regard, une ambiance…
et tout s’emballe.
Tu aimerais souffler, comprendre
ce qui se passe en toi
et arrêter de lutter
contre ta propre sensibilité.
Ici, tu apprends
à faire de tes émotions
un soutien, pas un poids.
Est-ce que tu te reconnais ?
Est-ce que
tu te reconnais ?
✔ Tes émotions montent d’un coup, sans prévenir.
✔ Tu rumines, tu ressasses, tu t’épuises intérieurement.
✔ Tu captes ce que les autres ressentent, et c’est toi qui finis vidé(e).
✔ Tu gardes tout pour toi parce que tu ne veux pas déranger.
✔ Tu te reproches tes réactions : “j’ai encore réagi trop fort”.
✔ Tu as essayé de contrôler… mais ça revient toujours.
✔ Tu veux juste retrouver de la paix en toi.
✔ Tes émotions montent d’un coup,
sans prévenir.
✔ Tu rumines, tu ressasses,
tu t’épuises intérieurement.
✔ Tu captes ce que les autres ressentent, et c’est toi qui finis vidé(e).
✔ Tu gardes tout pour toi parce que
tu ne veux pas déranger.
✔ Tu te reproches tes réactions :
“j’ai encore réagi trop fort”.
✔ Tu as essayé de contrôler mais
ça revient toujours.
✔ Tu veux juste retrouver de la paix
en toi.
👉 Si tu te reconnais,
cet accompagnement va vraiment t’aider.
👉 Si tu te reconnais,
cet accompagnement
va vraiment t’aider.
Ce que tu vas retrouver
avec cet accompagnement
Ce que tu vas retrouver avec
cet accompagnement
→ Clarté intérieure
Comprendre ce que tu ressens,
mettre des mots et sortir du flou émotionnel.
→ Apaisement durable
Revenir au calme plus facilement,
même quand c’est intense.
→ Confiance émotionnelle
Ne plus craindre tes propres émotions.
Savoir que tu peux les réguler,
sans t’éteindre.
→ Liberté de choix
Ne plus réagir par débordement.
Reprendre la main sur ton élan, tes décisions, ta direction.
→ Énergie retrouvée
Arrêter d’être vidé(e) par ce que tu ressens,
reprendre du souffle et de la stabilité en toi.
🔸 Clarté intérieure
Comprendre ce que tu ressens,
mettre des mots et sortir du flou émotionnel.
🔸 Apaisement durable
Revenir au calme plus facilement,
même quand c’est intense.
🔸 Confiance émotionnelle
Ne plus craindre tes propres émotions.
Savoir que tu peux les réguler,
sans t’éteindre.
🔸 Liberté de choix
Ne plus réagir par débordement.
Reprendre la main sur ton élan, tes décisions, ta direction.
🔸 Énergie retrouvée
Arrêter d’être vidé(e) par ce que tu ressens,
reprendre du souffle et de la stabilité
en toi.
Une expérience humaine,
claire et puissante
Une expérience humaine, claire
et accessible
👉 Ce format est fait
pour toi si :
✔ Tu ressens que quelque chose doit bouger, mais tu ne sais pas encore quoi
✔ Tu veux poser des mots sur ce que tu vis, et retrouver de la clarté
✔ Tu sens que c’est le moment de t’écouter vraiment, sans filtre
ni masque
✔ Tu veux reprendre ta place, dans ta vie perso ou pro, sans te perdre
en chemin
✔ Tu cherches un espace structuré
et doux, pour transformer
ce que tu vis
✔ Tu veux avancer avec justesse,
en respectant qui tu es profondément
✔ Séances 1:1 (visio) – 60 min
Un espace sécurisé pour déposer
ce que tu vis et avancer pas à pas.
✔ Séances 1:1 (visio) – 60 min
Un espace simple et sécurisé
pour déposer ce que tu vis.
✔ Entre les séances :
Je reste présente si tu as besoin
de clarifier, d’ajuster ou d’être rassuré(e).
✔ Outils :
✦ régulation émotionnelle
(respiration, ancrage…)
✦ EFT courte
✦ écriture guidée
✦ identification des déclencheurs
✦ pratiques simples à refaire chez toi
✦ décodage émotionnel
Une expérience humaine, claire
et accessible
✔ Séances 1:1 (visio) – 60 min
Un espace simple et sécurisé
pour déposer ce que tu vis.
✔ Entre les séances :
Je reste présente si tu as besoin
de clarifier, d’ajuster ou d’être rassuré(e).
✔ Outils :
✦ régulation émotionnelle
(respiration, ancrage…)
✦ EFT courte
✦ écriture guidée
✦ identification des déclencheurs
✦ pratiques simples à refaire chez toi
✦ décodage émotionnel
🎁 Un cadeau pour commencer
Ton quiz offert :
Découvre ta relation
avec tes émotions
Un quiz simple, bienveillant,
qui te permet de comprendre
comment tu fonctionnes
sans te mettre dans une case.
La rencontre
avec tes émotions
La rencontre
avec tes émotions
Accompagnement
Alignement
Émotionnel
- 1h -
75 €
Un temps pour toi.
Pour t’apaiser, te comprendre
et transformer ta relation à tes émotions.
Un temps pour toi.
Pour t’apaiser, te comprendre
et transformer ta relation
à tes émotions.
Idéal si tu veux :
⬤ apprendre à te réguler quand ça déborde
⬤ arrêter d’avoir peur de tes émotions
⬤ comprendre ce que tu ressens au lieu de te juger
⬤ donner du sens à ce qui te traverse
⬤ apaiser ton intensité émotionnelle
⬤ apprendre à te réguler
quand ça déborde
⬤ arrêter d’avoir peur de tes émotions
⬤ comprendre ce que tu ressens
au lieu de te juger
⬤ donner du sens à ce qui te traverse
⬤ apaiser ton intensité émotionnelle
Tu repars avec :
Tu repars avec :
✔ une séance de coaching émotionnel
en profondeur
✔ un regard extérieur clair et bienveillant
✔ des outils simples à refaire seul(e)
✔ un vrai pas vers une relation plus douce
avec tes émotions
✔ une séance de coaching émotionnel
en profondeur
✔ un regard extérieur clair et bienveillant
✔ des outils simples à refaire seul(e)
✔ un vrai pas vers une relation plus douce avec tes émotions
Est-ce fait pour toi ?
Est-ce fait pour toi ?
Oui, si tu veux :
→ accueillir tes émotions sans lutter
→ te libérer de la culpabilité
→ comprendre ton intensité
au lieu de la subir
Pas idéal, si tu veux :
→ une solution miracle
→ bloquer tes émotions
→ des promesses irréalistes
Oui, si tu veux :
→ accueillir tes émotions sans lutter
→ te libérer de la culpabilité
→ comprendre ton intensité au lieu de la subir
Pas idéal, si tu veux :
→ une solution miracle
→ bloquer tes émotions
→ des promesses irréalistes
F.A.Q
F.A.Q
Une seule séance peut déjà t’apporter un vrai déclic et un souffle nouveau. Tu es libre d’en réserver une autre si tu en ressens le besoin.
Non. Ici, on ne cherche pas à analyser ton passé mais à transformer ta relation à tes émotions dans le présent, avec des outils concrets.
Pas besoin d’avoir les bons mots : je t’accompagne avec des pratiques simples (respiration, EFT, écriture…) qui permettent d’avancer même sans parler beaucoup.
Oui. Justement, la séance est faite pour t’apprendre à accueillir ce débordement, le réguler et en faire une force plutôt qu’un poids.
Chaque émotion
est un message de toi à toi.
Quand tu apprends à l’écouter,
tout devient plus clair.
Chaque émotion
est un message de toi à toi.
Quand tu apprends à l’écouter,
tout devient plus clair.
Témoignages – Leurs Voix,
Leurs Transformations
– Témoignages –
Ils ont transformé
leur sensibilité
en force !
Inspire-toi de ceux
qui ont fait de leur sensibilité une véritable alliée !
Inspire-toi de ceux
qui ont fait de leur sensibilité
une véritable alliée !
Ce coaching de développement personnel a été une démarche générale de réflexion sur moi qui m’a permis de valoriser mon potentiel pour que je puisse améliorer ma qualité de vie sur ces aspects différents de ma vie (professionnel, personnel, spirituel et relationnel). Cette démarche entreprise avec sympathie auprès de Christine va me permettre de m’améliorer sur tous les aspects et termes de ma vie. Je me suis sentie accompagnée et soutenue tous du long et je remercie énormément Christine pour sa gentillesse.
Justine
Avant les séances avec toi, je redoutais de révéler mon hypersensibilité, craignant d'être étiquetée ou de paraître faible au yeux des autres. Ces 4 séances m’ont permise d’accepter et de valoriser ma sensibilité. Maintenant, je vois ma sensibilité comme un atout, non plus comme une faiblesse. J’ai encore du travail pour m'accepter pleinement mais comme tu me l’as dit: chaque pas fait et fait et la découverte de soi est un processus. Merci Christine pour ton soutien et ta capacité à comprendre ma situation sans me juger !
Magali
Depuis ton coaching, je pense un peu plus à moi j'ai réussi à dire non, à mettre des distances avec certaines personnes et à leur dire ce que j'avais sur le cœur plus facilement.
Cette expérience m'a fait beaucoup de bien et notre conversation m'a permis d'ouvrir les yeux sur certaines choses.
Je te remercie pour ton attention et ton empathie, tes conseils ont été précieux pour moi. Tu es très professionnelle et surtout sans jugement.
Anne-Marie
Je voulais te remercier, grâce à toi et tes coachings j'ai eu une réelle évolution que ce soit de mon moi intérieur ou dans ma vie personnelle/professionnelle, en moins de 1 an je ne suis plus du tout la même personne. J'ai totalement changé dans le positif et je suis beaucoup plus complaisante envers moi-même. Mon entourage aussi l'a remarqué et je suis beaucoup plus épanoui dans ma vie depuis cette évolution (qui continue d'ailleurs)
Justine (1an après).
Qui suis-je ?
Je me prénomme Christine
et je suis la fondatrice de l'Académie
des Sensibles, dédiée à l'accompagnement des personnes hautement sensibles.
Ma spécialisation en Haute Sensibilité a été forgée à l'Observatoire de la Sensibilité, et c'est en tant que personne Hautement Sensible moi-même que je t'accompagne.
Ma mission est de guider chaque âme sensible à transformer sa nature profonde en une force inestimable, afin qu'elle puisse s'autoriser à vivre une vie vibrante et pleinement alignée avec ses plus grandes ambitions.
Je me prénomme Christine
et je suis la fondatrice
de l'Académie
des Sensibles, dédiée à l'accompagnement des personnes hautement sensibles.
Ma spécialisation
en Haute Sensibilité a été forgée à l'Observatoire de la Sensibilité,
et c'est en tant que personne Hautement Sensible moi-même
que je t'accompagne.
Ma mission est de guider chaque âme sensible à transformer sa nature profonde en une force inestimable, afin qu'elle puisse s'autoriser à vivre une vie vibrante et pleinement alignée avec ses plus grandes ambitions.!
Tu peux me retrouver :
christinedesse.com, tous droits réservés 2025, Systeme.io
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