Coaching Business & Carrière
pour Hautement Sensible
Coaching
Business & Carrière
pour Hautement Sensible
Trouver ta voie
Te lancer
Grandir sans te perdre
Trouver ta voie
Te lancer
Grandir sans te perdre
Tu veux une activité qui te ressemble,
pas qui t’enferme !
Tu sens que tu as quelque chose à apporter, mais :
➤ Tu doutes, tu analyses chaque détail, tu t'éparpilles
et tu finis par t’épuiser dans ta tête.
➤ Tu te sens vidé(e) dans un job
qui ne nourrit ni ton cœur ni ton énergie
➤ Tu veux te réorienter, créer ton activité ou te repositionner…
mais tu ne sais pas par où commencer
➤ Tu as peur que ta sensibilité soit
un obstacle à ta réussite professionnelle
👉 Ici,
on fait de ta sensibilité une force
pour ouvrir de nouvelles possibilités dans ta vie.
Tu veux une activité
qui te ressemble,
pas qui t’enferme !
Tu sens que tu as quelque chose
à apporter, mais :
➤ Tu doutes, tu analyses chaque détail, tu t'éparpilles
et tu finis par t’épuiser dans ta tête.
➤ Tu te sens vidé(e) dans un job
qui ne nourrit ni ton cœur
ni ton énergie
➤ Tu veux te réorienter, créer
ton activité ou te repositionner…
mais tu ne sais pas par
où commencer
➤ Tu as peur que ta sensibilité
soit
un obstacle à ta réussite professionnelle
👉 Ici,
on fait de ta sensibilité une force
pour ouvrir de nouvelles possibilités dans ta vie.
Ce que tu vas (re)trouver
avec cet accompagnement
Ce que tu vas (re)trouver avec
cet accompagnement
🔸Clarté :
Savoir ce que tu veux vraiment, ce que tu ne veux plus,
et tracer une direction claire pour avancer sans t’éparpiller.
🔸Alignement :
Construire une activité qui respecte ton rythme,
ton énergie, tes valeurs et ta sensibilité,
pour que ton travail soit en phase
avec qui tu es.
🔸Confiance :
Parler de toi et de ton travail avec justesse,
mettre en avant tes forces, poser tes limites,
et t’affirmer sans te perdre.
🔸Stratégie simple :
Créer une offre qui te correspond,
un message qui touche
et mettre en place les premières actions concrètes
pour démarrer.
🔸Cadre durable :
Mettre en place une organisation qui respecte ton énergie,
réguler tes émotions dans le pro, et garder le cap dans la durée.
🔸Clarté :
Savoir ce que tu veux vraiment,
ce que tu ne veux plus,
et tracer une direction claire
pour avancer sans t’éparpiller.
🔸Alignement :
Construire une activité qui respecte
ton rythme,
ton énergie, tes valeurs et ta sensibilité,
pour que ton travail soit en phase
avec qui tu es.
🔸Confiance :
Parler de toi et de ton travail
avec justesse,
mettre en avant tes forces,
poser tes limites,
et t’affirmer sans te perdre.
🔸Stratégie simple :
Créer une offre qui te correspond,
un message qui touche
et mettre en place
les premières actions concrètes
pour démarrer.
🔸Cadre durable :
Mettre en place une organisation
qui respecte ton énergie,
réguler tes émotions dans le pro,
et garder le cap dans la durée.
Est-ce que tu te reconnais ?
Est-ce que
tu te reconnais ?
✔ Tu ressens tellement que tu passes
plus de temps à analyser qu’à avancer.
✔ Tu es tellement attentif(ve) aux autres
que tu mets tes propres ambitions en pause.
✔ Ton exigence est telle que tu procrastines
quand ce n’est pas « parfait ».
✔ Tu captes tout : l’ambiance, les regards,
les non-dits et ça peut vite t’épuiser.
✔ Tu as déjà testé des méthodes “business”
mais tu les trouves trop froides, trop éloignées
de ta réalité de Sensible.
✔ Ton mental tourne à 200% et tu manques
d’élan pour passer à l’action.
✔ Tu veux un projet qui ait du sens
et qui respecte ta profondeur.
✔ Tu ressens tellement que tu passes
plus de temps à analyser qu’à avancer.
✔ Tu es tellement attentif(ve)
aux autres
que tu mets tes propres ambitions
en pause.
✔ Ton exigence est telle
que tu procrastines
quand ce n’est pas « parfait ».
✔ Tu captes tout : l’ambiance,
les regards,
les non-dits et ça peut vite t’épuiser.
✔ Tu as déjà testé
des méthodes “business”
mais tu les trouves trop froides,
trop éloignées
de ta réalité de Sensible.
✔ Ton mental tourne à 200%
et tu manques
d’élan pour passer à l’action.
✔ Tu veux un projet qui ait du sens
et qui respecte ta profondeur.
Le cadre :
simple, humain, efficace
✔ Séances 1:1 (visio) – 60 min
Des échanges en profondeur, centrés
sur ce qui compte vraiment pour toi.
✔ Entre les séances :
Je reste présente pour t’aider
à garder le cap,
ajuster ce qui bloque
et célébrer tes avancées.
✔ Outils :
✦ Ta sensibilité comme boussole
pour avancer avec justesse
✦ Identifier tes atouts naturels
et ce qui nourrit vraiment ton énergie
✦ Clarifier une direction professionnelle
qui a du sens pour toi
✦ Poser les fondations
d’une activité durable
et adaptée à ton rythme
✦ Savoir comment communiquer
ton travail avec authenticité
✦ Préparer les premières étapes concrètes pour donner vie
à tes idées
Le cadre :
simple, humain, efficace
👉 Ce format est fait
pour toi si :
✔ Tu ressens que quelque chose doit bouger, mais tu ne sais pas encore quoi
✔ Tu veux poser des mots sur ce que tu vis, et retrouver de la clarté
✔ Tu sens que c’est le moment de t’écouter vraiment, sans filtre
ni masque
✔ Tu veux reprendre ta place, dans ta vie perso ou pro, sans te perdre
en chemin
✔ Tu cherches un espace structuré
et doux, pour transformer
ce que tu vis
✔ Tu veux avancer avec justesse,
en respectant qui tu es profondément
✔ Séances 1:1 (visio) – 60 min
Des échanges en profondeur, centrés
sur ce qui compte vraiment pour toi.
✔ Entre les séances :
Je reste présente pour t’aider à garder le cap,
ajuster ce qui bloque et célébrer tes avancées.
✔ Outils :
✦ Ta sensibilité comme boussole
pour avancer avec justesse
✦ Identifier tes atouts naturels
et ce qui nourrit vraiment ton énergie
✦ Clarifier une direction professionnelle
qui a du sens pour toi
✦ Poser les fondations d’une activité durable
et adaptée à ton rythme
✦ Savoir comment communiquer ton travail
avec authenticité
✦ Préparer les premières étapes concrètes
pour donner vie à tes idées
🎁 Un cadeau pour toi :
L'e-book offert !
Le guide du parcours professionnel aligné
avec tes valeurs
Le guide du parcours professionnel aligné
avec tes valeurs
Découvre comment créer
une vie professionnelle
qui respecte ta sensibilité
tout en avançant avec clarté.
Des conseils concrets pour aligner
ton travail avec qui tu es vraiment.
Découvre comment créer
une vie professionnelle
qui respecte ta sensibilité
tout en avançant avec clarté.
Des conseils concrets pour aligner
ton travail avec qui tu es vraiment.
Deux formules pour avancer
Deux formules
pour avancer
Séance Déclic
- 1h -
75 €
Pour mettre de l’ordre dans tes idées,
débloquer un point clé
et avancer sur ton activité,
en tenant compte de ta sensibilité.
Idéal si tu veux :
⬤ Clarifier une idée, une offre ou un tarif
⬤ Débloquer un blocage
(message, organisation, priorités…)
⬤ Prendre une décision alignée
⬤ Retrouver un cap clair pour passer à l’action
⬤ Savoir par où commencer pour avancer
efficacement
Pendant cette séance, tu bénéficies de :
✅ 60 minutes de coaching business ciblé
✅ Un regard extérieur stratégique
et bienveillant
✅ Des pistes concrètes, réalistes
et adaptées à ton énergie
Cap Business
- 3 mois (6 séances) -
540e
Un accompagnement sur-mesure
pour clarifier, structurer et lancer ton activité
en respectant ta sensibilité et ton rythme.
Parfait si tu veux :
⬤ Passer d’une idée floue à une vision claire
et concrète
⬤ Trouver ton positionnement, ton offre
et ton message
⬤ Mettre en place une stratégie qui respecte
ton énergie
⬤ Lancer ou repositionner ton activité sur
des bases durables
⬤ Avancer avec un plan qui te ressemble,
pas un modèle figé
Pendant 3 mois, tu bénéficies de :
✅ 6 séances 1:1 (1 toutes les deux semaines)
✅ Un accompagnement continu entre les séances pour ajuster et débloquer
✅ Des stratégies business pensées pour ta sensibilité et ta manière de fonctionner
✅ Des plans d’action clairs et réalistes, et affinés ensemble
✅ Un fil conducteur qui te garde focus sur l’essentiel et t’aide à passer à l’action
📞 Pour rejoindre Cap Business
La première étape est de réserver un Appel Clarté (gratuit – 30 min).
On fait le point ensemble sur ta situation et tes besoins, et je te dis si Cap Business est la bonne suite pour toi.
Séance Déclic
- 1h -
75 €
Pour mettre de l’ordre dans tes idées,
débloquer un point clé
et avancer sur ton activité,
en tenant compte de ta sensibilité.
Idéal si tu veux :
⬤ Clarifier une idée, une offre
ou un tarif
⬤ Débloquer un blocage
(message, organisation, priorités…)
⬤ Prendre une décision alignée
⬤ Retrouver un cap clair pour passer
à l’action
⬤ Savoir par où commencer pour avancer efficacement
Pendant cette séance,
tu bénéficies de :
✅ 60 minutes de coaching
business ciblé
✅ Un regard extérieur stratégique
et bienveillant
✅ Des pistes concrètes, réalistes
et adaptées à ton énergie
Cap Business
- 3 mois (6 séances) -
540e
Un accompagnement sur-mesure
pour clarifier, structurer
et lancer ton activité
en respectant ta sensibilité
et ton rythme.
Parfait si tu veux :
⬤ Passer d’une idée floue à une vision claire et concrète
⬤ Trouver ton positionnement,
ton offre et ton message
⬤ Mettre en place une stratégie
qui respecte ton énergie
⬤ Lancer ou repositionner ton activité sur des bases durables
⬤ Avancer avec un plan qui
te ressemble, pas un modèle figé
Pendant 3 mois,
tu bénéficies de :
✅ 6 séances 1:1 (1 toutes les deux semaines)
✅ Un accompagnement continu entre les séances pour ajuster et débloquer
✅ Des stratégies business pensées pour ta sensibilité et ta manière de fonctionner
✅ Des plans d’action clairs et réalistes, et affinés ensemble
✅ Un fil conducteur qui te garde focus sur l’essentiel et t’aide à passer
à l’action
📞 Pour rejoindre Cap Business
La première étape est de réserver
un Appel Clarté (gratuit – 20 min).
On fait le point ensemble sur
ta situation et tes besoins, et je te dis
si Cap Business est la bonne suite
pour toi.
Ce qu’on travaille concrètement
Ce qu’on travaille concrètement
🔸Trouver ta voie :
Identifier tes talents naturels,
ce qui te fait vibrer,
tes valeurs et l’impact
que tu veux avoir.
🔸Définir un prix juste :
Un tarif qui respecte à la fois ta valeur
et la réalité de ton marché,
sans te brader ni te déconnecter de toi.
🔸Rendre ta visibilité douce
Choisir un canal, un rythme
et un format compatibles avec ton énergie
et ta sensibilité,
pour rester régulier(ère) sans pression.
🔸Prendre en compte tes émotions et ta sensibilité
Savoir te préserver, dire non,
gérer le regard des autres et éviter la surcharge.
🔸Trouver ta voie :
Identifier tes talents naturels,
ce qui te fait vibrer,
tes valeurs et l’impact
que tu veux avoir.
🔸Donner forme à ton projet :
Clarifier à qui tu t’adresses,
ce que tu veux apporter
et comment le proposer
de manière juste pour toi.
🔸Définir un prix juste :
Un tarif qui respecte à la fois
ta valeur et la réalité de ton marché,
sans te brader
ni te déconnecter de toi.
🔸Trouver les bons mots
Exprimer ton travail avec simplicité,
faire passer tes messages
sans t’épuiser,
toucher les "bonnes" personnes.
🔸Rendre ta visibilité douce
Choisir un canal, un rythme
et un format compatibles
avec ton énergie
et ta sensibilité,
pour rester régulier(ère)
sans pression.
🔸Organiser ton activité avec douceur
Mettre en place un planning réaliste,
garder des marges,
installer des rituels
qui t’ancrent.
🔸Prendre en compte tes émotions et ta sensibilité
Savoir te préserver, dire non,
gérer le regard des autres
et éviter la surcharge.
🔸Passer à l’action, pas à pas
Poser de petites actions concrètes,
tester, ajuster, et avancer
à ton rythme
vers ce qui te tient à cœur.
🔸Donner forme à ton projet :
Clarifier à qui tu t’adresses,
ce que tu veux apporter
et comment le proposer
de manière juste pour toi.
🔸Trouver les bons mots
Exprimer ton travail avec simplicité,
faire passer tes messages sans t’épuiser,
toucher les "bonnes" personnes.
🔸Organiser ton activité avec douceur
Mettre en place un planning réaliste,
garder des marges,
installer des rituels
qui t’ancrent.
🔸Passer à l’action, pas à pas
Poser de petites actions concrètes,
tester, ajuster, et avancer à ton rythme
vers ce qui te tient à cœur.
Est-ce fait pour toi ?
Est-ce fait pour toi ?
Oui, si tu veux :
→ un projet qui te ressemble,
pas une version édulcorée de toi
→ un cadre clair qui respecte
ta sensibilité
→ des actions simples, tenables,
qui créent de vrais effets
Pas idéal, si tu cherches :
→ une solution miracle
→ une méthode “copier-coller”
→ des promesses déconnectées
de la réalité
Oui, si tu veux :
→ un projet qui te ressemble,
pas une version édulcorée de toi
→ un cadre clair qui respecte ta sensibilité
→ des actions simples, tenables,
qui créent de vrais effets
Pas idéal, si tu cherches :
→ une solution miracle
→ une méthode “copier-coller”
→ des promesses déconnectées de la réalité
F.A.Q
F.A.Q
Tout dépend de ton besoin actuel.
✨ Besoin de débloquer une situation précise ou d’y voir clair rapidement ? → Séance Déclic.
✨ Envie de construire ton activité avec un cadre, une méthode et un suivi régulier ? → Cap Business sur 3 mois.
Oui. On commence par clarifier ce que tu veux vraiment (ou ne veux plus), pour identifier une direction alignée avec ta personnalité, tes valeurs et ta sensibilité.
On peut ajuster ton offre, ton organisation et ta communication pour que ton activité te nourrisse au lieu de te vider. L’objectif : retrouver de l’élan et du plaisir dans ton travail.
Pas du tout. On travaille sur des méthodes douces, humaines et respectueuses, qui te permettent de trouver des clients tout en restant toi-même, sans forcer ni jouer un rôle.
Je te propose des outils, stratégies et actions adaptées à ta sensibilité, mais toujours ajustés à ton rythme et à tes ressources. Pas de copier-coller : on crée sur mesure pour toi.
Non. On aborde aussi la régulation émotionnelle, l’organisation, la posture, la confiance en toi car ton état intérieur influence directement ton activité et tes résultats.
Témoignages – Leurs Voix,
Leurs Transformations
– Témoignages –
Ils ont transformé
leur sensibilité
en force !
Inspire-toi de ceux
qui ont fait de leur sensibilité une véritable alliée !
Inspire-toi de ceux
qui ont fait de leur sensibilité
une véritable alliée !
Ce coaching de développement personnel a été une démarche générale de réflexion sur moi qui m’a permis de valoriser mon potentiel pour que je puisse améliorer ma qualité de vie sur ces aspects différents de ma vie (professionnel, personnel, spirituel et relationnel). Cette démarche entreprise avec sympathie auprès de Christine va me permettre de m’améliorer sur tous les aspects et termes de ma vie. Je me suis sentie accompagnée et soutenue tous du long et je remercie énormément Christine pour sa gentillesse.
Justine
Avant les séances avec toi, je redoutais de révéler mon hypersensibilité, craignant d'être étiquetée ou de paraître faible au yeux des autres. Ces 4 séances m’ont permise d’accepter et de valoriser ma sensibilité. Maintenant, je vois ma sensibilité comme un atout, non plus comme une faiblesse. J’ai encore du travail pour m'accepter pleinement mais comme tu me l’as dit: chaque pas fait et fait et la découverte de soi est un processus. Merci Christine pour ton soutien et ta capacité à comprendre ma situation sans me juger !
Magali
Depuis ton coaching, je pense un peu plus à moi j'ai réussi à dire non, à mettre des distances avec certaines personnes et à leur dire ce que j'avais sur le cœur plus facilement.
Cette expérience m'a fait beaucoup de bien et notre conversation m'a permis d'ouvrir les yeux sur certaines choses.
Je te remercie pour ton attention et ton empathie, tes conseils ont été précieux pour moi. Tu es très professionnelle et surtout sans jugement.
Anne-Marie
Je voulais te remercier, grâce à toi et tes coachings j'ai eu une réelle évolution que ce soit de mon moi intérieur ou dans ma vie personnelle/professionnelle, en moins de 1 an je ne suis plus du tout la même personne. J'ai totalement changé dans le positif et je suis beaucoup plus complaisante envers moi-même. Mon entourage aussi l'a remarqué et je suis beaucoup plus épanoui dans ma vie depuis cette évolution (qui continue d'ailleurs)
Justine (1an après).
Qui suis-je ?
Je me prénomme Christine
et je suis la fondatrice de l'Académie
des Sensibles, dédiée à l'accompagnement des personnes hautement sensibles.
Ma spécialisation en Haute Sensibilité a été forgée à l'Observatoire de la Sensibilité, et c'est en tant que personne Hautement Sensible moi-même que je t'accompagne.
Ma mission est de guider chaque âme sensible à transformer sa nature profonde en une force inestimable, afin qu'elle puisse s'autoriser à vivre une vie vibrante et pleinement alignée avec ses plus grandes ambitions.
Je me prénomme Christine
et je suis la fondatrice
de l'Académie
des Sensibles, dédiée à l'accompagnement des personnes hautement sensibles.
Ma spécialisation
en Haute Sensibilité a été forgée à l'Observatoire de la Sensibilité,
et c'est en tant que personne Hautement Sensible moi-même
que je t'accompagne.
Ma mission est de guider chaque âme sensible à transformer sa nature profonde en une force inestimable, afin qu'elle puisse s'autoriser à vivre une vie vibrante et pleinement alignée avec ses plus grandes ambitions.!
Tu peux me retrouver :
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