Formation en ligne
Accompagnement · Haute Sensibilité
Nerf vague & sensibilité —
Comment la théorie polyvagale aide
à mieux vivre sa haute sensibilité
Ta sensibilité n'est
pas un défaut
C'est ta plus
grande force.
Et quand tu apprends vraiment
à la comprendre, elle cesse de t'épuiser. Elle devient ce qui
te guide : dans ta vie,
dans ton travail, dans qui tu es.
Une masterclass avec Saverio Tomasella, psychanalyste et chercheur,
pour explorer la théorie du Dr Stephen Porges
et transformer votre lecture de la saturation, des émotions et du stress.
Accès immédiat · à votre rythme
Tu te reconnais peut-être
Pourquoi réagissons-nous parfois par l'anxiété,
le découragement, le repli ou l'épuisement
— même lorsque nous faisons tout pour rester calmes et présents ?
« Je pourrais faire tellement plus mais quelque chose me retient à chaque fois que je veux avancer. Comme si une partie de moi avait peur de prendre trop de place. »
La théorie polyvagale, développée par le Dr Stephen Porges, apporte des réponses concrètes à cette question en explorant le fonctionnement de notre système nerveux.
Cette formation vous invite à découvrir une approche innovante et profondément humaniste, qui révolutionne la compréhension des phénomènes de surstimulation, de stress, de connexion et de régulation émotionnelle.
Ces mots que tu n'as
pas osé dire à voix haute
Si tu hoches la tête en lisant ces lignes...
tu es exactement là où tu dois être. 🌿
Tu te reconnais peut-être
Trois états, une seule boussole
Le système nerveux ne connaît pas d'états "bons" ou "mauvais",
seulement des états qui informent. Apprendre à les reconnaître change tout.
Sécurité
Ventral vagal
Le corps se sent en sûreté. Présence, connexion aux autres, capacité à penser clairement et à ressentir sans être submergé.
« Je pourrais faire tellement plus mais quelque chose me retient à chaque fois que je veux avancer. Comme si une partie de moi avait peur de prendre trop de place. »
Mobilisation
Sympathique
Le corps se prépare à agir. Alerte, activation, parfois anxiété : l'organisme cherche une issue face à ce qu'il perçoit comme un danger.
« Je pourrais faire tellement plus mais quelque chose me retient à chaque fois que je veux avancer. Comme si une partie de moi avait peur de prendre trop de place. »
Protection
Dorsal vagal
Le corps se met en retrait. Repli, épuisement, sensation de déconnexion : une réponse de protection quand tout le reste a échoué.
« Je pourrais faire tellement plus mais quelque chose me retient à chaque fois que je veux avancer. Comme si une partie de moi avait peur de prendre trop de place. »
Ces mots que tu n'as
pas osé dire à voix haute
Si tu hoches la tête en lisant ces lignes...
tu es exactement là où tu dois être. 🌿
Ce que vous allez apprendre
01 Préciser les repères scientifiques sur la haute sensibilité et la sensibilité avantageuse.
02 Comprendre les fondements de la théorie polyvagale de façon claire et accessible.
03 Identifier les différents états du système nerveux et leurs impacts sur les comportements,
les émotions et les relations.
04 Reconnaître les signes de saturation, de surcharge ou de déconnexion.
05 Découvrir des outils concrets pour favoriser la régulation nerveuse et émotionnelle.
06 Intégrer ces connaissances dans votre pratique professionnelle et votre vie quotidienne.
Ce que ça change dans
ta vraie vie
Avant · Après
dans ta vie personnelle
et professionnelle
À qui s'adresse cette formation ?
Cette formation est idéale pour les professionnels
de l'accompagnement, du soin, de l'éducation, du coaching
— ainsi que pour toute personne souhaitant mieux comprendre sa sensibilité
et développer des relations plus apaisées et authentiques.
Accompagnement
Soin
Éducation
Coaching
Sensibilité personnelle
Ce que ça change dans
ta vraie vie
Avant · Après
dans ta vie personnelle
et professionnelle
Science & pratique
Au-delà de la théorie, cette formation vous permettra de faire des liens concrets
entre les connaissances neuroscientifiques et les situations rencontrées au quotidien.
Vous gagnerez une compréhension nouvelle de vous-même et des autres,
ainsi que des pistes d'action directement applicables.
Pourquoi m’avoir
à tes côtés ?
Votre formateur
SAVERIO TOMASELLA
Docteur en psychologie clinique et en psychopathologie, psychanalyste et chercheur, Saverio Tomasella consacre depuis plus de vingt ans son travail à la sensibilité, au trauma et aux liens qui nous transforment.
Fondateur de l'Observatoire de la Sensibilité et de la Journée mondiale de la Sensibilité, il est l'auteur d'une vingtaine d'ouvrages traduits en plusieurs langues, dont Hypersensibles et Le Sentiment d'abandon. Son travail sur le trauma a été distingué par le prix Nicolas Abraham et Maria Torok.
Dans cette formation, il transmet ce que la théorie polyvagale lui a appris de plus précieux : que notre système nerveux ne ment jamais, et qu'apprendre à l'écouter change profondément la façon d'accompagner et d'être accompagné.
« Je ne suis pas là pour te donner des leçons. Je suis là pour t'aider
à trouver ton propre équilibre. »
Ce que ça change dans
ta vraie vie
Avant · Après
dans ta vie personnelle
et professionnelle
Offrez-vous une nouvelle lecture du comportement humain,
et découvrez comment créer davantage de sûreté,
de stabilité et de connexion dans votre vie
et celle des personnes que vous accompagnez.
Rejoignez cette formation dès aujourd'hui.
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